Gyerekkori elhízás

A szülők etetési, étkezési és mozgási szokásai később befolyásolhatják gyermekük elhízását – mutatott rá egy tanulmány, amelynek keretében nyolcszáz, alacsony jövedelmű család nevelési szokásait elemezték és amelyről a Fox News számol be. Az elhízással összefüggésben lévő következő étkezési szokásokat vettek szemügyre: a szilárd ételek 4 hónapos kor előtti bevezetése, a kisbabák cumisüveggel történő ágyba fektetése, … Olvass tovább Gyerekkori elhízás

Melyek a leghatékonyabb afrodiziákumok?

Bizonyos ételek, italok és illatok vágykeltő hatásúak. Serkentik a vérkeringést, fokozzák a szexuális vágyat. Köztudott, hogy bizonyos ételek, italok és illatok vágykeltő hatásúak. Serkentik a vérkeringést, fokozzák a szexuális vágyat illetve beindítják a nemi hormonok termelődését, erősítik a húgyúti és ivarszerveket, vagy izgatják a központi idegrendszer szexualitásért felelős régióit. Az ilyen vágyfokozó és potencianövelő ételeket, italokat afrodiziákumoknak … Olvass tovább Melyek a leghatékonyabb afrodiziákumok?

Ricotta és spenót a lasagne-ba? Próbáljátok ki!

Sokan a lasagne-t csak paradicsomosan és húsosan ismerik. Azonban a vegetáriánusok már felfedezték azt, hogy a lasagne hús nélkül is lehet mennyei! Hozzávalók: – 1 doboz lasagne tészta – 20 dkg sonka – 50 dkg spenót – 50 dkg ricotta túró – 20 dkg mozzarella sajt – 2 dl tejszín – 4 gerezd fokhagyma – … Olvass tovább Ricotta és spenót a lasagne-ba? Próbáljátok ki!

Csoki reggelire? Naná!

Mindannyian tudjuk, mennyire fontos a szervezetünk számára, hogy egészségesen kezdjük a napot, egy tápláló reggelivel. De mi van akkor, ha valami csokisat kívánunk meg a nap nyitásaként? Akármennyire is tisztában vagyunk azzal, hogy az egészséges reggeli a szervezetünk egyik alappillére, az ember gyarló és néha a csábítás bűnébe esik. Kiindulva abból, hogy a csoki boldogsághormonokat … Olvass tovább Csoki reggelire? Naná!

Magas vérnyomás a húsevők körében

A vegetáriánus étrendek csökkentik a leginkább a magas vérnyomás kockázatát – derült ki japán és amerikai kutatók közös tanulmányából. A szakemberek 39 korábbi kutatás eredményeit vonták górcső alá. A 18 országra kiterjedő hipertóniavizsgálatok több mint 21 ezer résztvevő bevonásával készültek. A JAMA Internal Medicine című folyóiratban közölt metaanalízis eredményei szerint a hús nélküli étrendet folytató … Olvass tovább Magas vérnyomás a húsevők körében

Skip to content