Csillapítsátok mozgással a fájdalmat

A krónikus fájdalom az amerikai lakosság 47 százalékát érinti, mielőtt azonban gyógyszert szedne meg, érdemes inkább megfogadni egy fitness edző tanácsát, aki szerint a mozgás sokszor hosszabb távon hatékonyabb fájdalomcsillapító – írja a Fox News. Jill Miller fitness terapeuta jógával, tudatós korrekciós testmozgással, valamint a testtartás javításának segítésével a krónikus fájdalomban küzdők szenvedésein enyhít. Hogyha … Olvass tovább

Nem mindegy, milyen a fájdalomcsillapító

A magyaroknál a legfőbb szempont, amikor fájdalomcsillapítót választanak, hogy a gyógyszer gyorsan hasson, és ne legyen sok mellékhatása- az ár meglepő módon jóval kevésbé fontos tényező. Derül ki abból a felmérésből, amelyet a WEBBeteg.hu olvasói körében végzett. A kérdések arra is rávilágítottak, hogy csak a megkérdezettek csupán ötöde kér tanácsot orvostól, vagy gyógyszerésztől és inkább … Olvass tovább